SZCZĘŚCIE ZDROWIE I BOGACTWO

A może tak, boisz się śmierci? Żyjesz myślą o niej? Przeraża Cie ona? To proponuję Ci pewien eksperyment, i tak nic nie stracisz, bo w sumie już nie żyjesz tylko wegetujesz w strachu i masz coraz więcej nieprzespanych nocy, więc co Ci zależy?

To pomyśl tak:

- ile mi zostało, nie wiem,

ale jestem już za stary na to, żeby się bać,

ale jestem już za młody na to, żeby się domyślać, więc po prostu zapytam,

ale jestem już za mądry na to, by o czymś marzyć, wiec po to sięgnę,

ale jestem już za długo głupi, by czekać, więc poproszę o to, czego pragnę,

ale jestem już zbyt zmęczony, by cierpieć, więc zacznę się cieszyć,

ale jestem już zbyt wypoczęty, by dalej udawać, więc zacznę być prawdziwy,

ale jestem już zbyt sfrustrowany, by się ograniczać, więc przestanę i zacznę sięgać, gdzie wzrok nie sięga,

ale jestem już zbyt radosny, by być wciąż kimś innym, więc zacznę być sobą,
ale jestem już zbyt długo odrętwiały, by żyć w skąpstwie, więc zacznę dawać,
ale jestem już zbyt zobojętniały, by żyć w oczekiwaniu, więc zacznę być wdzięczny,

ale jestem już zbyt melancholijny, by udawać twardziela, więc poproszę o pomoc, 

ale jestem już zbyt zażenowany swoją jęczącą postawą, więc przestanę narzekać,

ale zbyt długo milczałem, więc zacznę mówić...

Powiedz mi proszę, co musi się wydarzyć, byś pozwolił sobie na siebie? Ile czasu musi upłynąć? Kiedy będzie ten właściwy moment?

Zdążysz w ogóle zanim umrzesz??? Masz to w planach? Masz w planach swojego życia siebie???

Gdy nadejdzie moment przejścia, zabawa zwana życiem się skończy, Twoja przygoda dobiegnie końca, A TO O NIĄ WŁAŚNIE IDZIE!!!

No więc co Ci zależy, i tak odejdziesz, a TERAZ póki przyjęcie trwa żyj, smakuj, doświadczaj! Skup się na byciu, zamiast na śmierci. Ahoj przygodo!

Dzięki wielkie za czytanie

Kochani, dwie nowe grupy w marcu powstają w Raciborzu i w Krakowie info TUTAJ i oczywiście zapraszam do ćwiczeń KLIK

Urodziłeś się z prawem do szczęścia, prawem do radości życia. Nie jesteś tu po to, by cierpieć. Jeśli ktoś pragnie cierpieć, proszę bardzo, jednak nie jest to nasz obowiązek - nie musimy cierpieć.

Dlaczego więc cierpisz?

Ponieważ cały świat cierpi, więc zakładasz, że cierpienie jest normą. Potem tworzysz sobie cały system przekonań, który utwierdza cię w tej „prawdzie".

Nasze religie głoszą, że przybyliśmy tu, by cierpieć, że życie jest padołem łez. Męcz się dzisiaj, wykaż cierpliwość i pokorę, a kiedy umrzesz, zostanie ci to wynagrodzone. Brzmi ładnie, tyle że to nieprawda. Wybraliśmy cierpienie, ponieważ nauczono nas cierpieć.

Jeśli nadal będziesz dokonywać takich samych wyborów, nigdy nie przestaniesz cierpieć.

To nieprawda, że kiedy umrzesz, pójdziesz do piekła albo do nieba. Żyjesz w piekle albo żyjesz w niebie, ale teraz. Piekło i niebo istnieją wyłącznie na poziomie umysłu. To obecny stan twojego umysłu!

Gdy się przebudzisz, to tak jak byś był jedyną trzeźwą osobą na imprezie. Nie masz już ochoty pić, nie masz już ochoty mieć kaca i bólu głowy, ale rozumiesz innych, współczujesz im lecz udziału już nie masz potrzeby w tym brać.

I powiem Ci więcej, twoja postawa sprawi, że kolejni do Ciebie dołącza. To miłość do siebie samego, będzie rozwijać pozytywne uczucia do ciebie i promieniować na zewnątrz.

Jak tego dokonać? Sposób jest tylko jeden.

Znacie tą opowieść, gdy w Krakowie ludzie mający bilety na koncert muzyki poważnej pytają taksówkarza: jak dostać się do filharmonii? A on ta to do nich: ćwiczyć kochani, ćwiczyć!

No, to do dzieła, rusza nowa grupa w Raciborzu 23 i 24.03.2020 oraz w Krakowie 14 i 15.03.2020.

Zapisy już trwają. Więcej info o kursie TUTAJ.

Dzięki wielkie za czytanie.

Oczywiście zachęcam do SUBSKRYBCJI

Akceptować swoją rzeczywistość taką jaka ona jest, bez pretensji.

Otworzyć się na zmiany, tańczyć ze światem, kochać w pełni ale jednocześnie wiedzieć, że wszystko jest nietrwałe, korzystać z chwili, być...

Czy to wogóle jest możliwe?

Jeżeli chociaż raz udało Ci się tego doświadczyć, to odpowiedź brzmi: tak, jest to możliwe.

Jeżeli przypomnisz sobie jak się wówczas czułeś, to doświadczysz po raz kolejny. 

Jeżeli przeniesiesz na codzienne czynności to odczucie, to odnajdziesz w nich siebie na nowo.

To co stworzyłeś do teraz, nigdzie nie pójdzie, ale to co zaczniesz budować gdy spojrzysz z zachwytem na kolejny dzień, stworzy inną przyszłość, a jednocześnie przeszłość złagodnieje.

Gdy będziesz patrzył z empatią na swoje odbicie w lustrze, zobaczysz harmonię dookoła ciebie, zobaczysz delikatność i ulotność zdarzeń, odkryjesz smak w zwykłych codziennych czynnościach...,

mhm... tak, wszystko to możesz, przecież to twój świat.

Dzięki wielkie za czytanie.

Zapraszam do SUBSKRYPCJI 

Stworzyłeś sobie jakiś świat, w którym funkcjonujesz, masz swoje codzienne rytuały, schematy i scenariusze według których żyjesz. 

Na przykład:

wstajesz rano, włączasz ekspres do kawy, myjesz się, jesz, robisz siku, kupę wychodzisz z domu. Idziesz/jedziesz do pracy tą samą drogą, stoisz w tych samych korkach, z tymi samymi ludźmi stoisz na przystanku, gdy jesteś już w pracy to zaczynasz od rozmowy, kawy, śniadania, potem ileś godzin robisz to, za co ci płacą i wracasz do domu. 

Wstępujesz do sklepu, idziesz do tych samych półek, bierzesz powtarzające się w kółko te same składniki. Jedziesz do domu jesz coś, może robisz lekcje z dzieciakami lub wieziesz je gdzieś na jakieś zajęcia, może rozmawiasz z partnerem, może jesteś sam i włączasz komputer, telewizor, otwierasz książkę, może idziesz z pupilem na spacer lub do kina. 

Potem czas spać więc odwracasz się najpierw na jeden bok potem na drugi, aż w końcu zasypiasz nawet nie wiedząc kiedy. Koniec.

I tak codziennie według własnych indywidualnych wizji.

I jeżeli Ci to pasuje to super, a jeżeli nie, to wyjścia masz trzy, pisałam o tym TUTAJ

oraz chciałam Cię poinformować, przypomnieć Ci, że cokolwiek wybierzesz to i tak ...nic dwa razy się nie zdarza, nie ma dwóch tych samych nocy, dwóch tych samych pocałunków, dwóch tych samych spojrzeń w oczy...., pomimo że pozornie tak samo wygląda każdy dzień, zgadniesz z jakiego powodu?

Dzięki wielkie za czytanie

Zapraszam do ćwiczeń KLIK