SZCZĘŚCIE ZDROWIE I BOGACTWO

O związek dobrze jest dbać. Rutyna, codzienność, bieżące sprawy, ogólnie życie powoduje, iż łatwo zapomnieć, jak cudowna jest osoba z którą je dzielisz.

Łatwo zatracić bliskość, w zderzeniu z codziennymi komunikatami, przekazywanymi instrukcjami, umowami i przeróżnymi rytuałami.

Częściej goszczą pretensje, oczekiwania, rozliczenia, aniżeli prośba, zrozumienie i akceptacja.

Tymczasem bliskość można na wiele drobnych sposobów okazać i nie ważne czy kobietą czy mężczyzną jesteś.

Nie bój się, nie ubędzie Cię, gdy poprosisz zamiast warczeć, gdy jasno wyrazisz swoje potrzeby zamiast oczekiwać, że ktoś się domyśli, gdy wytłumaczysz zamiast obrażać się, gdy docenisz zamiast syczeć, gdy posłuchasz zamiast gadać, gdy ustąpisz zamiast zniewalać, gdy zaprosisz zamiast czekać na zaproszenie, gdy coś zwariowanego zrobisz zamiast w obawie o śmieszność żyć.

Osoba, która dzieli z tobą przestrzeń jest święta, tak jak i ty dla niej jesteś. Dobrze by było, byś to sobie uświadomił. Ktoś podzielił się z tobą czymś, co ma najważniejszego w swoim życiu - siebie, tak jak i ty podzieliłeś się sobą.

Więc zamiast profanować siebie samego, uszanuj siebie i kogoś.

Dbaj o wspólną przestrzeń rozmawiaj, pytaj, wyjaśniaj, tłumacz, proś, dziękuj, zaskakuj, a w ten sposób zaczniesz dbać o siebie samego.

Zachowuj się tak, jak byś pragnął, by ktoś wobec ciebie się zachował.




Dzięki wielkie za czytanie


Serdecznie zapraszam Cię do ćwiczeń KLIK

Cokolwiek robisz, rób najlepiej jak potrafisz. Nie na 100% jak wielu poucza, lecz najlepiej jak potrafisz. Twoje 100% w każdej chwili, w każdym dniu będzie wyglądało inaczej, więc to nie jest słuszna propozycja, według mnie oczywiście.

100% to wymuszenie, to rozkaz umysłu, najlepiej jak potrafisz to serce.

Podejmujesz jakąś decyzję, robisz cokolwiek, wykonujesz jakąś pracę, to wykonaj ją najlepiej jak potrafisz, znajdź w tym co robisz siebie, włóż w to serce, czerp z tego co robisz radość i odkrywaj siebie w niej na nowo. Kiedyś również o tym pisałam KLIK.

No bo zobacz, jeżeli wykonujesz pracę, która z jakiegoś powodu cię drażni, to zaczynasz od samego obudzenia mieć fatalny humor, potem w pracy nakręcasz się z innymi, potem masz przebłysk, gdzieś słyszałeś, że na 100% przecież powinieneś ją wykonać, ale to się nie udaje, bo nie ma nikogo, kto by cię za wykonanie 100 % normy pochwalił, więc zaczynasz sam siebie usprawiedliwiać, potem masz wyrzuty sumienia i w efekcie powoli tracisz szacunek do samego siebie, a na końcu powiesz jaki ja byłem głupi, bezsensownie straciłem połowę swojego życia.

A teraz ta sama sytuacja, gdy robisz najlepiej jak potrafisz.

Wstajesz rano, to kolejny, choć pierwszy dzień twojego istnienia, urodziłeś się po raz kolejny, zatem jest pięknie, wszystko jest nowe i nie podobne do niczego. Idziesz do pracy z ciekawością i radością. Wykonujesz swoją pracę najlepiej jak potrafisz, może i pomylisz się kilka razy, ale przecież uczysz się na nowo, więc jest ok, błędy również są dla ciebie ciekawe i nie powodujesz u siebie wyrzutów sumienia oraz poczucia winy. Wracasz do domu uśmiechnięty i podekscytowany.

Myślisz, że to utopia, że to trudne? Może i łatwe nie jest ale się da, i sam już takiego zachowania doświadczyłeś, zastanów się, przecież tak właśnie się zachowujesz w nowym otoczeniu, gdy wchodzisz do nowego środowiska lub gdy jesteś na wycieczce.

Wszytko wówczas jest kolejnym, choć pierwszym dniem twojej egzystencji, wszystko jest nowe i nie ma żadnych starych schematów, wszystko cię ciekawi, zajmuje, fascynuje i bawi.



Podsumowując, może nie od razu z piekła raj uczynisz, ale działaj pomimo wszystko w każdej sytuacji najlepiej jak potrafisz, gorąco cię do tego zachęcam, zmienisz dzięki temu swoje życie w przygodę.

Dzięki wielkie za czytanie.

Zachęcam cię, najlepiej jak potrafię, do wykupienia ćwiczeń KLIK

Bo ona mi ...., bo on mi ... i zaraz po tym wstępie następuje zwykle festiwal wymówek, oskarżeń, oczekiwań, roszczeń, żalów, pretensji po prostu rewia wykrętów.

Tymczasem nie ma ani jednej istoty odpowiedzialnej za twoje życie, oprócz ciebie samego. Sytuacje których doświadczasz, osoby które spotykasz to twoje lustra, niosące ci informacje o tobie.

To tak jak byś krzyknął w górach, a echo przyniosło ci odpowiedź. Nie ma tam nikogo oprócz ciebie, i nie ważne w jakim nastroju jesteś, to co wykrzyczysz to wróci zwielokrotnione.

W życiu codziennym żyjesz wśród ludzi, nie jesteś sam, więc oni są dla ciebie takim właśnie echem. 

Tak jak w górach nie denerwujesz się na echo, tak i w życiu codziennym echo nie powinno być przez ciebie opieprzane, gdyż jest tylko echem.

Bo w innym przypadku, wyobraź sobie jak idiotycznie wyglądasz - stoisz na górze i drzesz się na echo :) przyznasz, że kompletnie nic to nie da.

Więc idąc tym torem myślenia, jeżeli w życiu codziennym nie podoba ci się to, co echo ci odpowiada, zastanów się co wykrzyczałeś.

Zadaj sobie pytania, po co mi ta sytuacja, po co mi ta informacja, co mam zrozumieć?

Jak już będziesz wiedział, co masz w sobie do poprawki to zaproś echo na kawę i podziękuj mu, że nie musiałeś jechać x kilometrów i wydrapywać się x kilometrów oraz drzeć się jak opętany, burząc spokój wkoło i robiąc z siebie widowisko.

Dzięki wielkie za czytanie

Serdecznie zapraszam do zrozumienia siebie, jak żyć świadomie KLIK

Wyobraź sobie, że na jednym końcu kija masz strach a na drugim odwagę, pomiędzy tymi skrajnościami masz lęk, niepokój, trwogę, postrach, przestrach, obawę, kokieterię, zdenerwowanie, śmiałość, werwę, zapał, męstwo itd.

Skoro potrafisz się tak bardzo bać, to potrafisz również mieć ogromną odwagę i na odwrót. Skoro masz taką ogromną odwagę, by się do destrukcji doprowadzić, to będziesz miał też odwagę, by się podnieść nie ważne czego doświadczasz.

Gdy wyobrazisz sobie siebie w momencie najtrudniejszego doświadczenia, nie ważne co to było i jak strasznie wówczas wyglądałeś i popatrzysz z dzisiejszej perspektywy na siebie, to zobacz jak ogromną odwagą musiałeś być wypełniony, by zrobić ze sobą to, co teraz tak niechętnie oglądasz na ekranie swoich wspomnień. 

Narazić się na wszystkie konsekwencje, a następnie przyjąć je jako pokłosie swoich wyborów?

Powiedz mi, bo może się mylę ale oprócz ogromnego strachu równie ogromną odwagę zauważam, by tego dokonać.

Powiedz mi, bo może błądzę, ale dla mnie właśnie to świadczy o tym, jak wielką siłę masz w sobie i jaką bezwarunkową miłością jesteś, bo nic innego tego nie wytrzyma.

Zatem zamiast odwracać wzrok przytul ten obraz na który patrzysz, przytul swoją ciemną stronę, dzięki której dzisiaj wyciągasz wnioski, omijasz przeszkody i rozwijać się możesz.

Może jako pojedynczy element nie podoba Ci się ona, bo ma bury kolor i kształt nie tak gładki, ale jeżeli popatrzysz na nią jak na część obrazu z puzzli, to bez tego puzelka obraz będzie niepełny, natomiast włożony we właściwe miejsce stworzy cudowny pejzaż, którym jesteś TY :)